info-oste.com
IndholdIndex

Sprog

Knæskade

Knæskade

Knæskader er almindelige, især i atleter. I nogle kontakt sport, slid overdrevne og slitage ofte forårsage alvorlige knæ skader, herunder: mediale sideledbånd, forreste korsbånd og mediale semi-lunate brusk.

Ledbånd og sener bruges til at støtte knæet, men når de oplever store strække eller presning, delvis stykker eller komplet seneruptur kan forekomme, og semi-lunate brusk kan også være beskadiget.

I atletik arrangementer, eller i brydning, lateral meniskskade ofte forekommer. Den fælles Knæskader også: Hyperextension og anterior subluxation. Knæ genoptræning ofte afhænger af skaden sværhedsgrad.

Hudpleje - Mørk cirkel
Sund kost  - Fisk og havregryn