info-oste.com
SisällysHakemisto

Kieli

Achilles kipu

Achilles kipu

Achilles kipu johtuu usein Akilles jännetulehdus. Jännetulehdus tekee akillesjänne on tulehtunut, ja siten aiheuttaa kantapään kipua.

Leikkaussuunnassa stressi, venyttely voima, pohjelihaksen rasitusta tai jänne tulehdus johtaa usein Akilles kipua. Lisäksi seuraavat tekijät voivat aiheuttaa Akilleen kipu: liiallinen mäki käynnissä, väärä kantapää pehmusteet, huonokuntoiset kengät. Yhteinen oire on: lisääntynyt aktiivisuus on tapana tehdä Akilles kipu pahenee.

Lievittää Akilleen kipu, liiallinen koulutus olisi vältettävä. Vältä matalat kengät ja yritä kävellä paljain jalka. Oikea pohjallinen avulla voidaan nopeuttaa paranemista. Mitä akillesjänne repeämä, leikkausta ei tarvita.

Tarot tiedot  - Aurinko
Raamattu viisaus - Ihmeellinen kuolemattomuus