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부상을 다리 힘줄

부상을 다리 힘줄

무릎의 근육은 허벅지 뒷부분에있는 다음과 같은 근육 : 세미 힘줄이, 세미 멤브레인과 이두박근 대퇴골을 포함합니다. 및 기타 부상을 찢어 긴장 이러한 근육 경향이있다.

무릎의 근육이 상대적으로 약한하는 동안 허벅지 근육이 자주 강하고,있다,이 불균형은 무릎의 스트레스를 일으키는 경향이있다. 다리 힘줄 부상은 일반적으로 다음과 같은 활동을 특히 위치 : 육상 스포츠 (역주 등), 축구, 농구, 테니스.

일반적인 증상과 같습니다 :, 무릎 통증, 경직, 반상 출혈, 만져서 알 수있는 덩어리를 붓기. 휴식과 얼음 팩을 고통을 줄여주고 붓기 수 있습니다. 물리 치료 또는 운동 요법 또한 근육이 치료에 도움을 위해 사용될 수 있습니다.