Αρχική ΣελίδαΠεριεχόμεναΔείκτης

Γλώσσα

Iliotibial σύνδρομο μπάντα

Iliotibial σύνδρομο μπάντα

Iliotibial μπάντα είναι ινώδεις ιστούς του ποδιού του. Iliotibial μπάντα και τους μύες του μηρού να συμβάλουν στη σταθεροποίηση της άρθρωσης του γόνατος. Iliotibial σύνδρομο μπάντα είναι η ακόλουθη κατάσταση: iliotibial μπάντα αποκτά φλεγμονή, προκαλώντας πλευρική πόνους στα γόνατα.

Κατά τη διάρκεια περπάτημα ή το τρέξιμο, iliotibial μπάντα τριψίματα την πλευρική μηριαίου epicondyle, καθιστώντας τη γύρω περιοχή επιρρεπή σε φλεγμονή. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν: ερεθισμός γόνατο, το γόνατο τσιμπήματος αίσθηση, ιστών διόγκωση ή πάχυνση, κινούμενος δυσκολία.

Οι κοινές αιτίες περιλαμβάνουν: υπερβολική κατάρτιση τρέξιμο, ποδηλασία, πεζοπορία, κωπηλασία, ασυμφωνίες πόδι-μήκους. Ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική άσκηση ή επιβαρυντικές δραστηριότητες, και να χρησιμοποιούν τις ακόλουθες μεθόδους για τη μείωση της φλεγμονής: παγοθήκες, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυσιοθεραπεία ή ένεση κορτιζόνης.