KotisivunSisällysHakemisto

Kieli

Lihasspasmit

Lihasspasmit

Lihaskouristus voi aiheuttaa vaikeaa lihaskipua. Joissakin tapauksissa lihaskouristukset saattavat myös aiheuttaa ihon vaurioita. Lihaskouristukset esiintyä johtuu usein lihasten tahattomat supistukset.

Yhteinen spasmi oire on: vaikuttaa lihas ei voi rentoutua itse. Lihaskrampit usein vaikuttaa seuraavan lihaksiin: vasikka lihaksia (gastrocnemius), reisilihakset, jalat lihaksia, käsi lihasten ja vatsan lihaksia.

Tarkkaa syytä ei tunneta, mutta riskitekijöitä ovat: lihasten väsymys, nestehukka, elektrolyyttien ehtyminen, hermo-ohjaus muuttamalla kuumuudelta. Urheilijat ovat todennäköisesti lihaskouristuksia tai kramppeja. Voit hellittää kramppeja varovasti venyttää ja hieronta kouristelua lihaksissa.