HjemmesideInnholdHovedsiden

Språk

Hamstring skade

Hamstring skade

Muskulaturen på forsiden er plassert på baksiden av låret, og inkluderer følgende muskler: semitendinosus, semimembranosus og biceps femoris. Disse musklene er utsatt for straining, rev og andre skader.

De quadriceps musklene er ofte sterkere, mens muskulaturen på forsiden er relativt svakere; denne ubalansen har en tendens til å forårsake hamstring stress. Hamstring skader er vanlige, særlig i følgende aktiviteter: friidrett idrett (f.eks sprint), fotball, basketball og tennis.

De vanligste symptomene er: hamstring smerter, hevelse, stivhet, ekkymose, følbar masse. Hvile og kjøleelementer kan bidra til å redusere smerte og hevelse. Fysioterapi eller atletisk terapi kan også brukes til å hjelpe musklene leges.