info-oste.com
InnholdHovedsiden

Språk

Ankelen fraktur

Ankelen fraktur

Ankel frakturer er vanlige skader, som ofte involverer brukket tibia eller fibula. Ankel frakturer er ofte på grunn av feil ankelen rullende eller kronglete. Følgende aktiviteter har høy risiko: basketball, fotball, hopp eller kjører.

De vanligste symptomene omfatter: alvorlige smerter, ankel hevelse, blemmer, blåmerker, foten nummenhet, leggen smerter, knesmerter, walking problemer, bein utsette. I alvorlige tilfeller, huden, kan blodårer og nerver bli skadet.

Ankel frakturer ofte krever umiddelbar medisinsk behandling. Avhengig av fraktur alvorlighetsgrad, kan akutt operasjon være nødvendig for å fikse den skadde ankelen. Kjøleelementer eller betennelsesdempende medisiner kan brukes for å redusere hevelse og smerte.

Sunt kosthold  - Brokkoli og spinat
Hårpleie - Langt hår pleie