info-oste.com
Содержаниеиндекс

Язык

Ахиллес боли

Ахиллес боли

Ахиллес боль часто является результатом тендинит ахиллова. Тендинит делает ахиллово сухожилие воспалены, и, как следствие боли в пятках.

Касательное напряжение, растягивающее усилие, напряжение икроножных мышц или сухожилий воспаление часто приводит к боли ахилла. Кроме того, следующие факторы также могут вызывать боли ахилла: чрезмерное гору бегом, ненадлежащее амортизацию пятки, ботинки непригодным. Распространенным симптомом является: повышение активности, как правило, делают ахиллесова боль ухудшится.

Для облегчения боли ахилла, чрезмерное подготовки следует избегать. Избегайте обувь без каблуков, и постарайтесь не ходить босиком. Собственные стельки могут помочь ускорить выздоровление. Что касается разрыва ахиллова сухожилия, операция не потребуется.