info-oste.com - 骨骼和關節

info-oste.com

語言

肌肉骨骼健康

	肌肉骨骼系統肌肉骨骼系統包括以下結構：骨骼，關節，肌肉，肌腱，韌帶和軟骨。這些結構相結合，以支持身體的活動。骨頭含有鈣，磷，鈉，...		肌肉骨骼營養適當的營養可以幫助維持健康的骨骼和關節。當肌肉受傷或出現問題，人體通常需要額外的營養物質，以幫助癒合。保持足夠的蛋...		肌肉骨骼損傷肌肉骨骼損傷，也稱為重複性勞損，涉及以下結構：骨骼，肌肉，肌腱，韌帶，軟組織，血管和神經。常見的例子包括：肌腱炎，滑囊...

關節炎類型

	關節軟骨軟骨是結締組織，經常在身體關節 - 膝關節，肘關節，踝關節，等。軟骨是無血管 - 它不是由血管供應，而是通過養分擴散細胞外...		關節炎關節炎是指關節發炎，它影響到所有年齡的人。骨關節炎和類風濕關節炎是兩種常見的關節炎形式。骨關節炎也稱為退化性關節炎，因為它...		骨關節炎骨關節炎是最常見的關節炎。骨關節炎通常是逐漸發展的，而且往往會影響以下關節：雙手，膝蓋，腳，臀部和脊椎。有很多方法可以減輕...

脊椎與頸部

	脊柱結構從顱底至骨盆，脊椎結構分為三部分：頸椎，胸椎和腰椎。脊椎的曲線形成一個“S”形，支撐身體的重量和保護脊髓。頸椎有7個椎骨...		頸部疼痛頸部疼痛是一個普遍的問題，往往影響到頸椎及其周圍的肌肉。頸部疼痛可以輕微或嚴重，急性或慢性。常見的症狀包括：頸部肌肉不適...		小關節疼痛小關節（關節突結構）可以幫助椎體相互連接，支持脊柱的運動。如果小關節變得僵硬或發炎，他們往往造成脊椎疼痛。小關節疼痛往...

	肩關節肩關節包括幾項獨立的關節 - 這些關節連接上肢和胸部。主要骨骼包括：肩胛骨，肱骨，鎖骨和胸骨。韌帶，肌腱和肌肉相結合，保持...		肩鎖關節肩鎖關節是位於肩的頂部。它連接肩峰和鎖骨。其主要職能是幫助移動肩胛骨和手臂。過度使用或肌肉撕裂可能會導致肩鎖關節扭傷。常...		肩部受傷常見的肩部受傷通常包括以下部分：肩鎖關節，胸鎖關節，肩袖。肩鎖關節包含以下結構：肩峰，喙突，鎖骨外側，和韌帶。這些結構都...

	手關節手關節通常包括以下部分：腕，跨腕，腕掌，跨掌骨，掌指，指間關節。腕骨頭連接短韌帶和骨間韌帶。滑膜是結締組織，它也產生關節液...		手骨關節炎骨關節炎是一種退化性關節疾病，它會影響身體的任何部位，包括手。手骨關節炎可以使軟骨逐漸惡化，造成擴大和彎曲的手指關節。 ...		掌骨骨折掌骨頭位於以下地區：從手腕到指骨。掌骨骨折的發生，往往是由於直接打擊或創傷。成年男性有較高的風險。拇指骨折（第一掌骨）是...

髖與腹股溝

	髖關節髖關節結構包括以下部分：骨，關節，韌帶，肌腱和肌肉。髖關節骨有股骨（大腿骨）和骨盆。股骨頭連接到骨盆髖臼。關節軟骨覆蓋股骨...		髖關節滑囊炎髖關節滑囊炎是指髖關節囊發炎 - 這往往會影響轉子囊，或髂腰肌囊。重複性壓力往往會導致髖關節滑囊炎。髖關節滑囊炎可以...		髖關節滑膜炎髖關節滑膜炎是以下情況：髖關節滑膜 - 髖關節的潤滑襯膜，發炎或腫脹。這也被稱為短暫性滑膜炎，通常影響兒童（3至10歲...

	膝關節膝關節有四個主要部分組成：股骨（大腿骨），脛骨，腓骨和髕骨（膝蓋骨）。其他膝關節結構包括肌肉和韌帶。這些結構可以支持，移動和...		前十字韌帶前十字韌帶位於膝蓋的中間。它可以防止脛骨滑動，並提供了膝關節的旋轉穩定性。前十字韌帶很容易受傷。下面的體育活動經常導致...		後十字韌帶後十字韌帶是膝關節的一個主要的韌帶。它連接到脛骨後，也連接到內側髁。它有助於提供膝關節的穩定。如果後十字韌帶撕裂，膝關...

	腳關節在踝關節，距骨（腳踝骨），脛骨和腓骨 - 它們共同形成一個非常穩定的卯榫結構。距骨連接到跟骨，所以踝關節使腳容易彎曲向上和向...		蹠骨疼痛蹠骨疼痛是以下情況：蹠骨區域變得紅腫，造成足部不適或疼痛。這通常會影響第一和第二蹠骨。通常的原因包括：足底壓力過大，過多...		蹠骨骨折蹠骨位於以下地區：從腳踝到腳趾指骨。蹠骨骨折是最常見的足部受傷。蹠骨容易發生骨折，尤其是第二，第三和第四蹠骨。直接創傷或...